第1天 加德满都/曼谷/新德里/加尔各答  帕罗 |
| 餐食：中、晚 住宿：帕罗 |
 搭乘航空公司航班，加德满都/帕罗航线将为您展现比任何一条航线都壮观的喜马拉雅山脉奇景。飞机飞离加都河谷以后，您将看到一连串的世界著名高峰：珠穆朗玛，马卡鲁峰，世界第三峰—干城章嘉峰（干城章嘉峰在20世纪40年代以前一直被当成世界第一峰来膜拜），以及西夏邦玛峰、GAURI SHANKAR、卓奥友峰、洛子峰、不丹的第二高峰—珠穆拉里雪峰（Jhomolhari）等。一个小时候飞机降落在帕罗国际机场。接机后前往帕罗镇午餐，前往“虎穴寺”（Taktshang Goemba，意为“虎穴”），它位于悬崖峭壁上，高出帕罗峡谷地面900米，极为壮观。据说莲花生大师乘雌虎坐骑来此修行，这里也因此被奉为圣地，全不丹的信徒均来此顶礼膜拜。从TAKTSHANG山崖山脚，您需要爬山3小时来到建于悬崖边的TAKTSHANG寺。午餐安排在半山腰的简易自助餐厅。下山也需要约3小时路程。 |
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第2天 帕罗  杰乐宗 |
| 餐食：早、中、晚 住宿：帐篷 |
.jpg) 早餐后汇合徒步协作人员，徒步出发，如果天气好的话可以看到沿途壮观的雪山，途中翻越杰乐拉山口（海拔3400米）前往杰乐宗（JELE DZONG，海拔3450米）。行程8KM，约3小时。杰乐宗遗址是传说中释迦牟尼在此宣扬佛法的道场之一。当天入住杰乐宗帐篷。 |
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| 第3天 杰乐宗 江楚拉卡 |
| 餐食：早、中、晚 住宿：帐篷 |
.jpg) 早餐后出发，今天我们前往江楚拉卡（Jangchulakha，海拔3770米），需徒步10KM大约4－5小时；途中穿越茂密的原始森林和杜鹃花丛林，随着海拔的不断增高，伴随在山林里喜马拉雅红雉的叫声中，远眺不丹的第二高峰－朱穆拉瑞雪峰，以及喜马拉雅山脉一线排开的众多雪山,这个时刻您会觉得连相机都是多余的，美丽的景色只能用自己的眼睛收入心中留藏。傍晚时分抵达江楚拉卡扎营，你将看到当地游牧民族高山草甸间放牧，充分体验草原牧歌的浪漫的氛围。 |
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| 第4天 江楚拉卡 吉姆拉错 |
| 餐食：早、中、晚 住宿：帐篷 |
.jpg) 今天我们徒步前往吉姆拉措湖（Jiml langtsho，海拔3956米）行程11KM大约6－7小时；我们将沿着山脊小径前行，你将看到海拔6989米的吉楚椎柯雪山（JICHU DRAKE），当地人相信这座雪山是整个帕罗河谷的保护神。以及一路众多风格迥异的小河谷。今晚我们在风景秀丽的吉姆拉措湖边扎营，该湖以出产大型喜马拉雅鲑鱼而闻名于不丹。 |
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| 第5天 吉姆拉错 普觉鼎 |
| 餐食：早、中、晚 住宿：帐篷 |
 今天我们徒步前往普觉鼎（Phojoding）行程15KM大约6小时；我们继续在成片的杜鹃花丛中前行，途经西米科特湖（Simkota，海拔4090米）沿途将看到众多景色壮观的雪山、草甸、杜鹃花；傍晚抵达普觉鼎寺（Phajoding monastery）海拔3200米。 |
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| 第6天 普觉鼎 廷布 |
| 餐食：早、中、晚 住宿：廷布 |
 今天我们行程8KM大约4小时；我们将沿着山脊一路下行，沿途欣赏喜马拉雅美丽风光，徒步前往终点不丹首都廷布（Thimphu）海拔2320米。入住酒店休息。 |
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第7天 廷布  旺地 普及卡 |
| 餐食：早、中、晚 住宿：普及卡 |
 早餐后开车前往旺地（Wangdue Phodrang，海拔：1240米）。途中在3140米的“多雄拉山口”（Dochu La Pass）稍事休息，欣赏东喜马拉雅山脉的壮丽景色，同时拍摄这里的“108座佛塔”，称之为“楚克旺耶纪念碑”，建于2005年，为了纪念在剿灭不丹南部阿萨姆反ZF武装中丧生的人，同时也祈祷世界和平。然后继续前往普纳卡（不丹旧都Phunaka，海拔1250米），途中参观“切米拉康（Chimi Lhakhang）”，是喇嘛朱卡库拉（Lama Drukpa Kunley）的堂兄为纪念他而建的寺庙。朱卡库拉是被不丹人广泛尊崇的圣人，称之为癫狂圣贤。据说无子女的妇女来此朝拜后便可怀孕。参观“旺地宗”（Wangdue Phodrang Dzong），据说人们在选址时，看到四只乌鸦分别飞向四方，即被视为佛教远播四方的吉兆，于是定址于此。
参观后继续驱车前往普及卡。沿途均是成片的原始森林，位于黑山山脉脚下普及卡山谷Phobjikha Valley，这里是生物多样性地带，有着茂密的针叶林，杜鹃，木兰，橡树，香蕉树和仙人掌，登上山脊欣赏远处高峰和森林的美景。普及卡也是珍稀濒危候鸟黑颈鹤的家，黑颈鹤是不丹人钟爱的鸟儿，在普及卡河谷低地到处可见，她们摄人心魄的忧郁鸣叫声充斥在天空中。普及卡的广袤山谷、连绵起伏，湛蓝天空和绿色草甸中间浮着雪白的扎眼的云朵，您一定会被这里沁人心脾的美所深深吸引。途中可顺路参观冈提寺（Gangtey Goemba）建筑古老宏伟，喇嘛们戒律严格、极力避开和世俗人接触。这是黑山山脉的唯一的宁玛巴红教道场，其创建者是神圣的伏藏师白玛·宁巴，他的传奇故事在不丹中部一带广泛流传。寺院现由九世活佛Gangtey掌管，Gangtey活佛在冈提寺完成了三年的闭关修行，在美国科罗拉多州建有传法中心并拥有许多追随者。附近村里居住的主要是照管寺庙的世俗和尚，寺庙外面的绘画有马首的Hayagrive护法神、六道轮回、莲花生大师的护卫山神和香巴拉的美景。抵达后入住酒店休息。 |
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| 第8天 普及卡 普纳卡 |
| 餐食：早、中、晚 住宿：普纳卡 |
 早餐后，驱车返回普纳卡。参观坐落于父亲河和母亲河交汇处的“普纳卡宗”（Punakha Dzong），她是不丹的第二座城堡，直到1950年，这里仍然是国家政府所在地。是公认的全国最美丽的宗堡，特别当春季，环绕宗堡的蓝紫色蓝花楹盛开的时候。驱车前往普纳卡北部参观“卡姆沙耶里纳耶纪念馆（Khamsum Yuelley Namgyel Chorten）”，在全世界只能找到这样一座供奉着神佛的纪念塔，作为庇佑国家的佛塔，他的各层分别供奉着不同保护神的神像。驱车前往达洛山顶，外观达洛寺（不丹皇家御用寺庙，无皇家批文不得入内参观）。在达洛山顶，天气好的话，可以俯瞰整个普纳卡河谷的美丽风光。客人可信步穿过达洛山丘附近的不丹村落，充分感受最原生态的不丹乡村风光和人文风情。 |
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| 第9天 普纳卡 廷布 |
| 餐食：早、中、晚 住宿：廷布 |
 早餐后乘车返回廷布（约3小时）。抵达后参观“扎西却宗”（Trashi Chhoe Dzong），位于旺楚河西岸庄严、盛大的一座城堡，这是现任国王的办公场所以及内政、财政部门所在地，也是宗教首领和中央宗教机构夏季驻所。前往廷布佛祖山俯瞰廷布河谷景色，并前往“塔金小动物园”，观看不丹的国兽—塔金（Takin），这种羊头牛身的动物只有在不丹能够看见，传说是癫狂圣贤喇嘛朱卡库拉用动物骨头创造了塔金。然后参观廷布河谷各景点：“国家纪念碑（National Memorial Chorten）”，这是按不丹三世国王晋美·多吉·旺楚克陛下（现代不丹之父）的设想而建的标志性建筑，意在纪念世界和平与繁荣。1974年佛塔完成后，他却不幸逝世，这是一个既为纪念已故国王，同时为世界和平而建的纪念碑，也是廷布人每日转塔最集中的地方。然后参观不丹国家传统及绘画艺术学校Traditional Arts and Crafts School（关闭时间为寒暑假，12月中下旬－2月中下旬，6月中旬－8月底），这是一所提供不丹传统艺术课程的专业学校，包含素描、绘画、木雕、刺绣和雕塑。然后参观不丹“国家邮政总局”，不丹多种多样的邮票是该国的一大特色，在这里尝试个人头像邮票，或购买CD邮票及3D邮票是很有意思的经历。如果时间允许，还可以前往参观2016年刚开放的“质朴不丹博物馆”，该馆展示了不丹寻常百姓，普通人家日常生活的各种传统生活习惯及用品。 |
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| 第10天 廷布 帕罗 |
| 餐食：早、中、晚 住宿：帕罗 |
 早餐后驱车返回帕罗（50KM，约1.5小时），抵达后前往“吉曲寺（Kyichu Lhakang）”，由藏王松赞干布修建的不丹最老的寺庙。参观“帕罗宗--日蓬堡”（RINPUNG DZONG），意为“一堆珍宝上的城堡”。它是不丹最为知名的寺庙，或许是你会见到的不丹建筑里的最好代表，建于1644年，而现在是政府办公场所、帕罗法院及宗教协会所在地。然后参观古时用作帕罗宗瞭望塔的“塔宗”、现在已建成为不丹的“国家博物馆”，博物馆的圆形外观据说是佛教吉祥法器海螺的形状。博物馆分6层，各层的文物分别不同，包括宗教、国家发展历程、邮票、老照片、生产生活、动植物等各方面。最后前往帕罗集市，自由选购不丹货真价实的手工艺纪念品。然后前往“杜克耶堡（Drukgyel Dzong）”，于1649年建造，古代为纪念不丹战胜西藏入侵者而建。城堡由于火灾被毁，现在是一座韵味十足的宗堡遗址。夕阳下的杜克耶堡非常美丽。如果天气良好，这里还是观看不丹第二高峰珠穆拉里雪峰的最佳地点。如果当天刚好有射箭比赛，可前往射箭场观看。射箭是不丹的国家运动，是全国都很风靡的的运动娱乐项目。 |
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| 第11天 帕罗 加德满都/曼谷/新德里/加尔各答 |
| 餐食：早 住宿： |
 早餐后前往机场，搭乘班机返回加德满都（曼谷或新德里或加尔各答）。结束愉快的行程。 |
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