第1天 出发地  加德满都 |
| 餐食：中、晚 住宿：加德满都凯悦或索提皇冠或安娜普娜 |
 乘机飞往尼泊尔首都加德满都。
抵达后我们将前往斯瓦扬布拉特寺【世界文化遗产】，寺庙中的佛塔是世界很壮观的佛教圣地之一，据说已有2000年历史。由于寺庙栖息着数百只由僧侣定时喂养的野生猴子，俗称：猴庙。并且位于加德满都的高地上，如果天气晴朗，我们可以在俯看整个加德满都市区并有幸能看到喜马拉雅雪山。之后我们将前往加德满都杜巴广场【世界文化遗产】，该广场是王室所在地，连同其古老的庙宇和宫殿，乃是尼泊尔人民宗教与文化生活的缩影，在王宫门口有著名的以英勇善战而闻名的廓尔喀士兵守卫。在这样我们可以欣赏到独木庙、湿婆神像、八角庙、性庙、家神庙等景点，如果您足够幸运的话，还可以在库玛丽神庙一睹“活女神”的芳容。下午我们前往南亚特大的佛塔、藏传佛教的圣地，俗称“小西藏”的博达哈大佛塔【世界文化遗产】，还有印度教圣地--帕斯帕提那寺【世界文化遗产】，它以祭祀印度教中主管破坏和重生的三大神祗之一的湿婆神(Shiva)，是印度教其中很重要的庙宇，来自世界各地印度教信众都会前往这座神庙朝拜。同时在流向印度恒河的巴格玛蒂的火葬礼文化以及河边的苦行僧，这一道独特的风景线对我们来说形成强烈的视觉和文化冲击。 |
| |
第2天 加德满都 帕罗  廷布 |
| 餐食：早、中、晚 住宿：廷布精品A级 |
 早餐后送往机场，搭乘不丹航空公司航班飞往不丹王国西部重镇--帕罗。加德满都/帕罗航线将为您展现比任何一条航线都壮观的喜马拉雅山脉奇景。飞机飞离加都河谷以后，您将看到一连串的世界著名高峰：珠穆朗玛，马卡鲁峰，世界第三峰—干城章嘉峰（干城章嘉峰在20世纪40年代以前一直被当成世界第一峰来膜拜），以及西夏邦玛峰、GAURI SHANKAR、卓奥友峰、洛子峰、不丹的第二高峰—珠穆拉里雪峰（Jhomolhari）等。一个小时候飞机降落在帕罗国际机场。
接机后前往帕罗镇午餐，然后开行50分钟前往不丹王国首都—廷布（53公里，Thimphu，海拔：2320米），抵达后入住酒店，前往廷布佛祖山俯瞰廷布河谷景色，并前往“塔金小动物园”，观看不丹的国兽—塔金（Takin），这种羊头牛身的动物只有在不丹能够看见，传说是癫狂圣贤喇嘛朱卡库拉用动物骨头创造了塔金。然后参观廷布“国家纪念碑（National Memorial Chorten）”，这是按不丹三世国王晋美·多吉·旺楚克陛下（现代不丹之父）的设想而建的标志性建筑，意在纪念世界和平与繁荣。1974年佛塔完成后，他却不幸逝世，这是一个既为纪念已故国王，同时为世界和平而建的纪念碑，也是廷布人每日转塔很集中的地方。参观不丹“国家邮政总局”，不丹多种多样的邮票是该国的一大特色，在这里尝试个人头像邮票，或购买CD邮票及3D邮票是很有意思的经历。然后前往“民间遗产和国家纺织博物馆”，于2001年首次开放，这里可以洞察不丹迷人的物质文化和生活方式。如果时间允许，还可以前往参观2016年刚开放的“质朴不丹博物馆”，该馆展示了不丹寻常百姓，普通人家日常生活的各种传统生活习惯及用品。参观不丹国家传统及绘画艺术学校Traditional Arts and Crafts School（关闭时间为寒暑假，12月中下旬－2月中下旬，6月中旬－8月底），这是一所提供不丹传统艺术课程的专业学校，包含素描、绘画、木雕、刺绣和雕塑。 后参观“扎西却宗”（Trashi Chhoe Dzong），位于旺楚河西岸庄严、盛大的一座城堡，这是现任国王的办公场所以及内政、财政部门所在地，也是宗教首领和中央宗教机构夏季驻所。 |
| |
| 第3天 本日起我社可提供二个自选线路（三选一），请游客报名时明确告知我社，以便提前安排。谢谢！ |
| 餐食：早、中、晚 住宿： |
 选项一：同萨1晚、布姆塘2晚+琼辛拉山、普纳卡1晚
选项二：同萨1晚、布姆塘1晚、普纳卡2晚+迦萨
（选项一）第三天、廷布－旺地－同萨 餐：早中晚 住宿：同萨
早餐后开车前往旺地（Wangdue Phodrang，海拔：1240米）。途中在3140米的“多雄拉山口”（Dochu La Pass）稍事休息，欣赏东喜马拉雅山脉的壮丽景色，同时拍摄这里的“108座佛塔”，称之为“楚克旺耶纪念碑”，建于2005年，为了纪念在剿灭不丹南 部阿萨姆反政府武装中丧生的人，同时也祈祷世界和平。途中还可参观“旺地宗”（Wangdue Phodrang Dzong）（外观、拍照。于2012年6月24日毁于火灾，只能外观；简称王迪宗），据说人们在选址时，看到四只乌鸦分别飞向四方，即被视为佛教远播四方的吉兆， 于是定址于此。午餐后继续开行前往黑山山脉上的海拔3420米的佩勒拉山口（Pele La Pass），然后前往中部重镇同萨。进入同萨宗康（Trongsa，2180米）参观之前，我们可以沿途观赏同萨美丽风光。 |
|
|
（选项二）第三天、廷布－旺地－同萨 餐：早中晚 住宿：同萨
早餐后开车前往旺地（Wangdue Phodrang，海拔：1240米）。途中在3140米的“多雄拉山口”（Dochu La Pass）稍事休息，欣赏东喜马拉雅山脉的壮丽景色，同时拍摄这里的“108座佛塔”，称之为“楚克旺耶纪念碑”，建于2005年，为了纪念在剿灭不丹南 部阿萨姆反政府武装中丧生的人，同时也祈祷世界和平。途中还可参观“旺地宗”（Wangdue Phodrang Dzong）（只能外观、拍照。于2012年6月24日毁于火灾；简称王迪宗），据说人们在选址时，看到四只乌鸦分别飞向四方，即被视为佛教远播四方的吉兆， 于是定址于此。之后继续开行前往黑山山脉上的海拔3420米的佩勒拉山口（Pele La Pass），然后前往中部重镇同萨。进入同萨宗康（Trongsa，2180米）参观之前，我们可以沿途观赏同萨美丽风光。
|
|
|
| |
| 第4天 详见表格，并查看所选对应选项 |
| 餐食：早、中、晚 住宿： |
 选项一：同萨1晚、布姆塘2晚+琼辛拉山、普纳卡1晚
选项二：同萨1晚、布姆塘1晚、普纳卡2晚+迦萨
（选项一）
第四天、同萨－布姆塘 餐：早中晚 住宿：布姆塘
早餐后翻过中部谷地较高点“永同拉山口（Yotong La Pass海拔3425米）”进入中部城市布姆塘（也称本塘，Bumthang，海拔：2600米）。布姆塘是中部著名的城市，这里是不 丹宗教文化的发源地和中心（不丹的佛教就是在这里由莲花生大师落地开花），这里由四个谷地组成，有着无与伦比的美丽山谷景色。途中经过景色秀美的山村、金 色的稻田、房顶晾晒着红辣椒的庄户人家，美景如画。途中安排午餐。途中可在一家织户工房前停留，参观他们制作的五彩斑斓的布姆塘羊毛织品，和用这些羊毛织 品织成的毛衣、围巾、挂毯、背包等。我们将参观扎西寺(Tamshing Lhakhang)”，于1501年由白玛令巴修建，该寺有着有趣且古老的壁画。我们接着将参观“加卡宗(Jakar Dzong)”，这里是布姆塘地区的行政管理部门所在地，意为“白鸟城堡”。我们将参观“库杰寺（Kurje Lhakhang）”，因莲花生大师曾在此修行而成为不丹很重要的宗教圣地之一。然后参观由藏王松赞干布建造的不丹首座寺庙“降白寺（Jambey Lhakhang）”。 |
（选项二）
第四天、同萨－布姆塘 餐：早中晚 住宿：布姆塘
早餐后翻过中部谷地较高点“永同拉山口（Yotong La Pass）”进入中部城市布姆塘（也称本塘，Bumthang，海拔：2600米）。布姆塘是中部著名的城市，这里是不丹宗教文化的发 源地和中心（不丹的佛教就是在这里由莲花生大师落地开花），这里由四个谷地组成，有着无与伦比的美丽山谷景色。途中经过景色秀美的山村、金色的稻田、房顶 晾晒着红辣椒的庄户人家，美景如画。途中安排午餐。途中可在一家织户工房前停留，参观他们制作的五彩斑斓的布姆塘羊毛织品，和用这些羊毛织品织成的毛衣、 围巾、挂毯、背包等。我们将参观扎西寺(Tamshing Lhakhang)”,于1501年由白玛令巴修建，该寺有着有趣且古老的壁画。我们接着将参观“加卡宗(Jakar Dzong)”，这里是布姆塘地区的行政管理部门所在地，意为“白鸟城堡”。下午我们将参观“库杰寺（Kurje Lhakhang）”，因莲花生大师曾在此修行而成为不丹很重要的宗教圣地之一。然后参观由藏王松赞干布建造的不丹首座寺庙“降白寺（Jambey Lhakhang）”。 |
|
| |
| 第5天 详见表格，并查看所选对应选项 |
| 餐食：早、中、晚 住宿： |
 选项一：同萨1晚、布姆塘2晚+琼辛拉山、普纳卡1晚
选项二：同萨1晚、布姆塘1晚、普纳卡2晚+迦萨
|
（选项一）
第五天、布姆塘－琼辛拉－布姆塘 餐：早中晚 住宿：布姆塘
早餐后驱车前往乌拉河谷（52KM，约2小时），在翻越海拔3596米的欣塘拉山口后美丽的乌拉河谷将展现在您的眼前，这是布姆塘区域很美丽的河谷之一。 远眺乌拉寺及周边的村庄，还有成片的高原牧场和森林；继续前行抵达琼欣拉山口（海拔3780米）；琼辛拉山以茂密的高原植被森林闻名于不丹，这里的植物带 垂直变化明显，四周分别分布有：高山松、铁杉、柏树、杨树、樟树等珍稀名贵树种，主要以云杉、冷杉为主，是世界上云杉和冷杉覆盖率较大的森林之一，这里雪 山、峡谷、森林错落有致，并有大量的野生动物出没，如小熊猫、高原藏猕猴、喜马拉雅麋鹿等；构成了不丹很美很原生态的自然保护区。之后乘车返回布姆塘。
|
|
|
|
（选项二）
第五天、布姆塘－同萨－普纳卡 餐：早中晚 住宿：普纳卡
早餐后离开美丽的布姆塘，经过佩勒拉山口返回普纳卡。然后参观坐落于父亲河和母亲河 交 汇处的“普纳卡宗”（Punakha Dzong）,她是不丹的第二座城堡，直到1950年，这里仍然是国家政府所在地。是公认的全国很美丽的宗堡，特别当春季，环绕宗堡的蓝紫色蓝花楹盛开的 时候。
|
|
|
|
| |
| 第6天 详见表格，并查看所选对应选项 |
| 餐食：早、中、晚 住宿： |
 选项一：同萨1晚、布姆塘2晚+琼辛拉山、普纳卡1晚
选项二：同萨1晚、布姆塘1晚、普纳卡2晚+迦萨
（选项一）
第六天、布姆塘－同萨－普纳卡 餐：早中晚 住宿：普纳卡
早餐后离开美丽的布姆塘，经过佩勒拉山口返回普纳卡。然后参观坐落于父亲河和母亲河交汇处的“普纳卡宗”（Punakha Dzong），她是不丹的第二座城堡，直到1950年，这里仍然是国家政府所在地。是公认的全国很美丽的宗堡，特别当春季，环绕宗堡的蓝紫色蓝花楹盛开的 时候。 |
（选项二）
第六天、普纳卡－迦萨－普纳卡 餐：早中晚 住宿：普纳卡
早餐后乘车出发前往地处不丹北部高海拔山区的迦萨宗。迦萨地区山地崎岖起伏，周边众 多 的喜马拉雅山峰，有很多都被不丹人视为神山，至今无人成功攀登。山脚下的迦萨宗堡，静静的坐落在群山之中，广阔的高山带上散布着一些美丽的冰川湖，还有长 满了野花的牧场，森林里的空气十分清爽，到处都是树木的芳香。加萨宗附近的山脚，河水淙淙流淌，靠近河边的地方有很多处都在翻滚着气泡，温泉从一个个泉眼 里流出，汇入河水。迦萨宗很值得一看的是不丹的游牧民族拉雅人，冬夏迁徒是拉雅人很重要的生活方式。每天冬季，大批拉雅人会在天寒地冻之前迁移到海拔较低 的普纳卡地区过冬，浩浩荡荡的迁徙人群形成了不丹很富特色的人文景观。迦萨宗也是不丹经济较不发达，但是是景色很美的一个宗。
从普纳卡到迦萨单 程 距离79KM，沿途将穿越晋美多吉国家公园，这里以前是不丹王室的狩猎场，蓝色绵羊、麝鹿、野鸡和喜马拉雅山熊出没，从进入晋美多吉国家公园开始，景色就 变的不同层层叠叠的山谷，似乎是在一扇一扇的打开，穿行在看不见路的深山丛林中，沿着河谷，那山中不同种类的大树，以不同的姿态，不同的颜色，展示着无尽 的魅力。如果时间允许，在返程途中可参观“卡姆沙耶里纳耶纪念馆（Khamsum Yuelley Namgyel Chorten）”，在全世界只能找到这样一座供奉着神佛的纪念塔，作为庇佑国家的佛塔，他的各层分别供奉着不同保护神的神像。 |
|
| |
| 第7天 详见表格，并查看所选对应选项 |
| 餐食：早、中、晚 住宿： |
 选项一：同萨1晚、布姆塘2晚+琼辛拉山、普纳卡1晚
选项二：同萨1晚、布姆塘1晚、普纳卡2晚+迦萨
（选项一）
第七天、普纳卡－廷布－帕罗 餐：早中晚 住宿：帕罗
早餐后参观“切米拉康（Chimi Lhakhang）”，是喇嘛朱卡库拉（Lama Drukpa Kunley）的堂兄为纪念他而建的寺庙。朱卡库拉是被不丹人广泛尊崇的圣人，称之为癫狂圣贤。据说无子女的妇女来此朝拜后便可怀孕。
如果时间允许，可驱车前往普纳卡北部参观“卡姆沙耶里纳耶纪念馆（Khamsum Yuelley Namgyel Chorten）”，在全世界只能找到这样一座供奉着神佛的纪念塔，作为庇佑国家的佛塔，他的各层分别供奉着不同保护神的神像。
游览结束后乘车经廷布返回帕罗。前往“吉曲寺（Kyichu Lhakang）”，由藏王松赞干布修建的不丹古老的寺庙。然后前往“杜克耶堡（Drukgyel Dzong）”，于1649年建造，古代为纪念不丹战胜西藏入侵者而建。城堡由于火灾被毁，现在是一座韵味十足的宗堡遗址。夕阳下的杜克耶堡非常美丽。如 果天气良好，这里还是观看不丹第二高峰珠穆拉里雪峰的理想地点。 |
（选项二）
第七天、普纳卡－廷布－帕罗 餐：早中晚 住宿：帕罗
早餐后参观“切米拉康（Chimi Lhakhang）”，是喇嘛朱卡库拉（Lama Drukpa Kunley）的堂兄为纪念他而建的寺庙。朱卡库拉是被不丹人广泛尊崇的圣人，称之为癫狂圣贤。据说无子女的妇女来此朝拜后便可怀孕。
游览结束后乘车经廷布返回帕罗。前往“吉曲寺（Kyichu Lhakang）”，由藏王松赞干布修建的不丹很老的寺庙。然后前往“杜克耶堡（Drukgyel Dzong）”，于1649年建造，古代为纪念不丹战胜西藏入侵者而建。城堡由于火灾被毁，现在是一座韵味十足的宗堡遗址。夕阳下的杜克耶堡非常美丽。如 果天气良好，这里还是观看不丹第二高峰珠穆拉里雪峰的理想地点。 |
可选线路于今日回到帕罗后结束。 |
| |
| 第8天 帕罗 |
| 餐食：早、中、晚 住宿：帕罗精品A级酒店 |
 早餐后，参观“帕罗宗--日蓬堡”（RINPUNG DZONG），意为“一堆珍宝上的城堡”。它是不丹很为知名的寺庙，或许是你会见到的不丹建筑里的很好代表，建于1644年，而现在是政府办公场所、帕罗法院及宗教协会所在地。然后参观古时用作帕罗宗瞭望塔的“塔宗”、现在已建成为不丹的“国家博物馆”，博物馆的圆形外观据说是佛教吉祥法器海螺的形状。博物馆分6层，各层的文物分别不同，包括宗教、国家发展历程、邮票、老照片、生产生活、动植物等各方面。
前往“虎穴寺” （Taktshang Goemba，意为“虎穴”），它位于悬崖峭壁上，高出帕罗峡谷地面900米，极为壮观。据说莲花生大师乘雌虎坐骑来此修行，这里也因此被奉为圣地，全不 丹的信徒均来此顶礼膜拜。从TAKTSHANG山崖山脚，您需要爬山3小时来到建于悬崖边的TAKTSHANG寺。午餐安排在半山腰的简易自助餐厅。下山 也需要约3小时路程。 |
| |
| 第9天 帕罗 巴德岗（或纳迦阔特或加德满都） |
| 餐食：早、中、晚 住宿：本日入住地点可提供以下三个选项 |
 早餐后乘机返回加德满都。抵达后前往帕坦杜巴广场【世界文化遗产】，据统计，帕坦古城拥有1420间神庙，其中以国王 与鸟石柱、湿婆神庙、财神庙、黄金庙等神庙很为著名。在广场的古建筑大多建于16-18世纪，是古色古香的尼泊尔式建筑群，并且内外均有精雕细琢的神像作 为装饰，是您绝对不能错过的艺术和历史瑰宝。之后前往巴德岗杜巴广场【世界文化遗产】游览。巴德岗是中世纪尼泊尔艺术 和建筑技术的发源地，其代表建筑是以55扇黑漆檀香木花窗命名的“55窗宫殿”、以孔雀开屏为形象在15世纪中心透雕的“孔雀窗”、镀金的黄金门、国王浴 池以及俗称“五层塔”的尼亚塔波拉神庙等景点。同时巴德岗的木雕工艺品是世界闻名的，您可以在这里自由选购。
| 选项一：参观帕坦+巴德岗；剩下的时间可前往著名的加德满都泰米尔商业街尽享购物乐趣，它是加德满都的商业中心，是在世界上知名度很高的购物街，这里从世界名刀廓尔喀军刀、尼泊尔手工银饰、羚羊毛围巾、高山户外用品都是非常值得购买的。入住加德满都：凯悦或安娜普娜或索提皇冠或同级 |
| 选项二：参观帕坦+巴德岗；入住巴德岗：遗产酒店 |
选项三：参观帕坦+巴德岗；乘车前往尼泊尔高山度假圣地、有喜马拉雅山观景台之称的纳嘉廓特，遥望对面喜马拉雅山脉一字排开的8座海拔8000米以上的雪峰！入住纳嘉阔特：喜马拉雅俱乐部或城堡酒店
（如 果您乘坐国航的航班，从中国西藏穿越喜马拉雅山飞抵尼泊尔，加上乘坐 不丹皇家航空航班由加德满都飞往帕罗的往返航线均是沿着喜马拉雅南坡飞行，喜马拉雅山 8座较高山峰一览无余，风光美丽至极，所以我们建议客人从不丹飞回加德满都之后不用再次浪费时间前往尼泊尔的喜马拉雅观景台纳迦克特。） |
以上选择请游客报名时明确告知我社（三选一），以便提前安排。谢谢！ |
| |
| 第10天 巴德岗（或纳迦阔特或加德满都） 出发地 |
| 餐食：早 住宿： |
 早餐后乘机返回国内，结束愉快的行程。 |
.jpg){kind=small}
